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よくあるご質問

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お茶、コーヒー、紅茶、ジュースのいずれかと一緒に飲んでもかまいませんか？

鉄をこれらの飲料と一緒に摂取するとお茶やコーヒー、紅茶に含まれるタンニンという成分と反応して吸収が少し低下すると言われています。1～2杯程度の飲用では効果に影響が出るほどの低下でないと言われていますが、できる限り、水またはお湯とともにお召し上がりください。

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Last Updated : 2026/Oct/21 | CH-20261020-08