サプリ成分チェック

どのサプリが良いサプリか悩んでいるあなたへ。
国が推奨する栄養量とサプリの成分量を比べてみましょう！
妊娠中に必要な栄養量が摂れるサプリかチェックできます。

サプリ成分チェックの使い方

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摂取しているサプリメントの栄養量を入力してください。
複数のサプリを飲んでいる場合

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サプリの栄養量を入力してください。※3個のサプリまで入力可能

サプリの入力

ビタミンA	µg
ビタミンD	µg
ビタミンE	mg
ビタミンB1	mg
ビタミンB2	mg
ナイアシン	mg
パントテン酸	mg
ビタミンB6	mg
ビオチン	µg
葉酸	µg
ビタミンB12	µg
ビタミンC	mg

サプリの追加

ビタミンA	µg
ビタミンD	µg
ビタミンE	mg
ビタミンB1	mg
ビタミンB2	mg
ナイアシン	mg
パントテン酸	mg
ビタミンB6	mg
ビオチン	µg
葉酸	µg
ビタミンB12	µg
ビタミンC	mg

サプリの追加

ビタミンA	µg
ビタミンD	µg
ビタミンE	mg
ビタミンB1	mg
ビタミンB2	mg
ナイアシン	mg
パントテン酸	mg
ビタミンB6	mg
ビオチン	µg
葉酸	µg
ビタミンB12	µg
ビタミンC	mg

栄養量のチェック結果

あなたのサプリの栄養量は
厚生労働省の推奨量と比べて、
どうですか？

厚生労働省の推奨量と比べた
あなたのサプリの栄養量

ビタミンA	%
ビタミンD	%
ビタミンE	%
ビタミンB1	%
ビタミンB2	%
ナイアシン	%
パントテン酸	%
ビタミンB6	%
ビオチン	%
葉酸	%
ビタミンB12	%
ビタミンC	%

厚生労働省が推奨している栄養基準を取り入れ、バランスよく配合され、日本人女性のために作られています。

厚生労働省の推奨量と比べた
エレビットの栄養量

ビタミンA	77%
ビタミンD	100%
ビタミンE	100%
ビタミンB1	100%
ビタミンB2	100%
ナイアシン	100%
パントテン酸	100%
ビタミンB6	100%
ビオチン	100%
葉酸	167%
ビタミンB12	100%
ビタミンC	91%

「葉酸」についてもっと知る

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厚生労働省の推奨量とは

厚生労働省では、日本人の食事摂取基準値を策定しており、厚生労働省の推奨量は、その数値を指します。
日本人の食事摂取基準は、健康増進法（平成 14 年法律第 103 号）第 30 条の２に基づき厚生労働大臣が定めるものとされ、国民の健康の保持・増進を図る上で摂取することが望ましいエネルギー及び栄養素の量の基準を示すものです。

※適応期間：2015年～2019年

参照

厚生労働省が推奨する栄養摂取基準値
（1日当たり）
	妊娠中	単位
ビタミンA	780	µg
ビタミンD	7	µg
ビタミンE	6.5	mg
ビタミンB1	1.3	mg
ビタミンB2	1.5	mg
ナイアシン	12	mg
パントテン酸	5	mg
ビタミンB6	1.4	mg
ビオチン	50	µg
葉酸	480	µg
ビタミンB12	2.8	µg
ビタミンC	110	mg