妊婦さんの便秘対策にプロバイオティクス

妊婦さんを対象にした調査では、「腸内環境を整えることが、普段から自身の健康に重要だ」と思っている方が83. 9%^※にのぼりました。けれども、「腸内環境を整えるために何をしたら良いかわからない」という方も62.6%^※だったのです。「スッキリしなくて悩んでいるけど、妊娠中というデリケートな時期でもあるし、どうしたらいいの？」と思っているママが多いのが現状のようです。大事な妊娠中の時期だからこそ、ぜひ早めに腸活に取り組んで、腸内環境の改善を目指しましょう。

※2025年9月エレビット「妊娠中の意識・行動調査」より／n： 297［回答者：妊娠期／年齢20〜30代 女性］

腸内環境が崩れるとどうなる？

全身に影響を与える可能性も

腸内環境は、健康に大きくかかわっているといわれており近年注目を集めています。腸内環境が乱れると便秘や腸に関する悩みだけでなく、健康面でさまざまなことに悪影響があるとされているのです。妊娠中は健康でいることが大切。ですから、より良い腸内環境をキープできるようにしたいですね。

妊娠中は赤ちゃんへの影響も

妊娠中は、ママの体と赤ちゃんがとても密接につながっている大切な時期です。最近の研究では、妊娠中の腸内環境が、赤ちゃんの腸内フローラの形成にも影響する可能性があることが示されています。

赤ちゃんの腸内細菌叢は「人生最初の1000日」と呼ばれる「着床から2歳の誕生日までの期間」に形づくられていきます。出生早期の赤ちゃんの腸内環境は、赤ちゃんの将来の健康にもかかわると考えられているのです。そのため、妊娠中はママ自身の腸内環境をケアすることがとても大事になります。