Homeセックスのカウンセリングに学ぶ「あの人にインタビュー おおたわ史絵さん」

妊活のために
ふたりでできること
一緒に過ごすことの大切さ

時間と空間、
そして気持ちの共有こそが
いつまでも仲良く過ごすための
ポイントだと思います

写真:おおたわ史絵さん

内科医・作家
おおたわ史絵さん
OOTAWA FUMIE

最新刊『ヒトは医学で恋してる!』を出されたおおたわ史絵さんに、恋愛や性について、医者として、女性として語っていただきました。

温かいお湯に浸かれば
親近感が高まるんです

『ヒトは医学で恋してる!』内のエピソードには驚かされました。例えば、夫婦は一緒に入浴すると親近感が増すのだとか。

写真:おおたわ史絵さん

温かいお湯に浸かると脳内からセロトニンという「幸せホルモン」が分泌され、親近感が高まるんです。
スポーツジムのジャグジーに水着で一緒に浸かってもいいと思いますよ。

「男性は女性ホルモンの減少に敏感」なため、「女性は加齢とともにモテなくなる」とも。では、夫婦がずっと仲良く過ごすことは難しいのでしょうか。

写真:おおたわ史絵さん

そんなことありません。一緒に映画を観たり、自然の中に出かけたり……時間と空間、そして何よりも気持ちの共有ができていれば、いつまでも仲良く過ごせると思います。そういう毎日の中に、さりげなくスキンシップやセックスがあれば理想的ですよね。

「異性に対してドキドキするのは健全だ」とも書かれていますが、最近は男性の間で「草食化」が進んでいるようです。

写真:おおたわ史絵さん

人間は恋をしている時も脳内から幸せホルモン・セロトニンが出ます。ですから、いつまでも異性への興味は持ち続けてほしいですね。確かに、日本人は欧米人より恋愛やセックスに消極的と言われますが、大切なのはふたりが幸せな恋愛、セックスができているかどうか。そのためにも、普段からパートナーと気持ちを共有しておくことが大切ですよね。

セックスカウンセリングでわかった妊活中にできること

  • 夫婦が一緒に入浴して親近感を高める
  • 映画を見たり、自然に触れたりと積極的にふたりで外出する
  • スキンシップやセックスはずっと仲良くいるために必要
  • セックスに関して、できることなら普段から話をして気持ちを共有しておく
写真:おおたわ史絵さん

おおたわ史絵さんプロフィール

内科医・作家

東京都出身。東京女子医科大学卒業後、大学病院、総合病院を経て下町の医師に。1996年より執筆活動を開始。

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