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サウナや長時間の入浴をされますか?また膝上でのPC作業をされていませんか?

妊活中の男性にとって温め過ぎは禁物

妊活中の男性にとってのベストな温度は32~35℃とされているため、サウナや長風呂は決して良い環境とはいえません。

サウナ

また、最近、みかけることの多い膝上でのPC作業も避けるようにしましょう。