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篠田麻里子さん

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ママになるって、きっと1日1日の積み重ね。篠田麻里子さんが、愛娘・めいちゃんとの“最初の1000日”を振り返ります♡

撮影/瀬津貴裕(biswa.) スタイリング/根岸 豪(THE Six) ヘア&メイク/松本智色(dynamic dynamic) 取材・文/浦上藍子 デザイン/MYM+L

つわりでトマトサラダしか食べられない…! ピンチ

妊娠初期の思い出といえば、なんといってもつわり。妊娠検査薬が反応する前からすでに気持ち悪くて、気持ち悪いくせに油っぽいものが無性に食べたくなったりして、「これは…!」という感じがありました。産婦人科で胎嚢が見えたときには、うれしさと同時に不安がいっぱい押し寄せてきて、とにかくこわかったです。命の誕生って、決して当たり前のことじゃない。無事に産ませてくださいと祈るような気持ちでした。
そんな私をしり目に「女の子がいいな♡」なんて陽気に盛り上がっている旦那さん。早くもイラっとしたことを覚えています(笑)。
つわりは安定期ごろまで続いて、トマトと玉ねぎのサラダばかり食べていた時期も。食事から栄養をとることがむずかしかったので、頼りにしていたのはサプリメントでした。とくに妊娠初期は、赤ちゃんの体の重要な部分がつくられる時期だそう。産院からすすめられた『エレビット』は、不安な時期の体調の支えでもありました。サプリメントがない時代、つわりで食べられない妊婦さんはどうしていたんだろう。この時代でよかった……! 妊婦を助ける栄養学の進歩と商品に本気で感謝したつわり期間でした。

安定期に入ってからは魚を積極的に食卓へ!

妊娠5カ月ごろからはようやくごはんをおいしいと感じられるようになって、毎日が食べ放題気分(笑)。ただ、赤ちゃんのためにしっかり栄養をとりたいという思いも強くて、ちょっと神経質になっていた部分もありました。「ハンバーガー食べたい…… でもファストフードは赤ちゃんによくない? でも食べたい……」みたいな謎の葛藤をくり広げてお店の前でもんもんとしたり。
また、妊娠中にきちんと栄養をとれていないと、産後にそのしわ寄せが来る、という話も耳にしたことがあり、「それはマズイ!」という危機感もありましたね。たっぷりの野菜や魚は、おうちごはんの日も外食の日も、よく食べていました。モリモリ食べた結果、体重は出産までに+12㎏。順調に増えました。

ホルモンのいたずらを実感!涙に暮れるお産入院

出産は計画分娩でしたが、陣痛促進剤を入れてもなかなか子宮口が開かない。丸2日、陣痛に耐え続けた末にようやくめいちゃんに会えました。あの痛みがなければ、何人でも産みたいと思うけれど、陣痛って壮絶ですね……。
お産入院中は、コロナ禍だったために面会は一切禁止。病室に赤ちゃんと2人でいる時間が長いと、不安がぐるぐる。「まだ何もわからないのに、この子と2人だけにされちゃった!」と感じた時もありました。今思えば、ホルモンの急降下で産後うつに近い状態になっていたんだろうな、と思います。
おっぱいはガチガチに張るのに、うまくあげられないことも悲しさに拍車をかけていました。「初乳は大事だから絶対にあげたいと思っていたのに!」って。でも、初乳って産後数日は分泌されているから、そんなに絶望しなくてもよかったんですよね。お産入院中に限らず、0才児育児では「わからないから、不安ばかりがふくらんでしまう」ということも多かったな、と思います。

理想を追い求めて限界突破していたママ1年目

自宅に戻ってからも、しばらくはかなり窮屈な育児をしていたかもしれません。初めての子育てでわからないことだらけなのに、誰かに頼るということができなかった。自分の母が理想だったから、その理想像に自分を当てはめようと必死でした。母がしてくれたように、私も娘にしてあげたい。
でも今、ママ2年生になって思うのは、母と私では状況も環境も違うし、そもそも人間が違う。私たちのやり方をつくっていけばいいんですよね。ミルクを足してもいいし、人に預ける日があってもいい。最初に一時保育を利用したときは罪悪感でいっぱいだったけれど、それでもやっぱりその3時間はすごくありがたかったんです。こういう日があってもいいって認めたら、すごくラクになりました。
限界を超えてがんばり続けても、その結果、必死すぎて笑えなくなってしまったとしたら本末転倒。自分の限界を認めることも大事だな、と思います。

"いい母"をめざさなくてもいい。
そう気づいてからは育児が楽しい♥

篠田麻里子さん

2019年2月2日に結婚。
妊娠して安定期に入ってからは食欲も回復。赤ちゃんのためにもしっかり食べます! 出産1カ月前にはベビーベッド&お布団も用意。いよいよ出産……!

丸2日間の陣痛ののちに、ようやく会えた! パパも立ち会うことができました。退院後1カ月は、実母が家に来てくれて赤ちゃんに集中。お世話のときは前髪も髪も全部邪魔になっちゃうから、家では常におでこ全開な日々でした。

生後2カ月、お宮参りへ。無事生まれてくれたことに感謝を込めて♡ 子育てしながら家事は大変だけど、時間があるときは必死の作り置き。そして生後9カ月には離乳食も3回食へ。手づかみ食べをしたあとは、イスの下が地獄絵図(笑)。

1才のお誕生日は、感無量…!スタジオで記念撮影をしました。パクパク期になり、大人と同じものを食べたがるので、離乳食はほんのり味つけ。時間があるときにまとめて作って冷凍しています。1才6カ月、すっかり大きくなりました♡

つらかった日々も、
全部がママとしての自信につながる経験です♥

篠田麻里子さん

赤ちゃんとの毎日は見逃せない瞬間の連続です

もうすぐ2才を迎えるめいちゃん。離乳食時代はなんでもよく食べていた食事も、最近は「これイヤ!」と苦手な食材をはじいたり、抱っこしようとすれば「活きのいいマグロなのか(笑)?」というくらいピチピチとそり返ったり、じゃあ歩くのかと思えば一歩も歩かなかったり。大変だと噂のイヤイヤ期に片足をつっこみかけているようです。
でも、ちょっと前まで「おぎゃー」って泣いてたよね?それがたった2年足らずで、この生意気な感じに?そう考えると、なんだか不思議な感覚にとらわれます。赤ちゃんの成長の密度があまりに濃いから、自分がすごく年をとったような錯覚を起こしてしまう。浦島太郎気分です。だって目が開いて、首がすわって、おすわりをして、離乳食を食べるようになって、歩いて、おしゃべりができるようになって。毎日のように新しいスキルを習得するって、すごいことですよね。とくに1才までの成長はすさまじくて、毎日が見逃せない瞬間の連続だったな、と思います。

すべての経験が宝物になるかけがえのない1000日間

初めての子育ては未知なことの連続で、不安で胸が張り裂けそうになることもたくさんありました。何が正解かわからないし、今していることが未来にどうつながるかも見えない。いくらがんばってもどうにもならないこともあって、それを認めなきゃいけないときだってある。夜中にめいちゃんを抱っこしながら泣いた日もあったし、旦那さんとはたくさん話し合いもしました。
でも、その不安だった気持ちや迷い、葛藤を語れるのって、ママをやってきたからこそ、とも思います。つらかったことほど記憶は鮮明で、あとから振り返れば笑い話になることもたくさん。そして、その積み重ねが、ママとしての自信をつくってくれるのかもしれません。
何もかもが初めてで、親子でいっしょに成長していく1000日間。経験は宝だし、何よりママ自身が、心身ともに元気でいることが大事だな、と実感しています。
これからもきっとそんな日々が増えていくんだろうな、と思うと、今後の成長がますます楽しみです!

Profile
篠田 麻里子さん

1986年福岡県生まれ。2013年にAKB48を 卒業後、女優、タレントとして幅広く活動中。
19年に 一般男性と結婚、20年に第1子女児を出産。YouTubeチャンネル 「篠田麻里子ん家」、インスタグラム@shinodamariko3、 旅ログインスタグラム@shinomama_diary

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Last Updated : 2021/Dec/15 | CH-20211206-206