産婦人科医師が監修してつくった妊活の心とカラダづくりガイド

幸せな妊娠・出産を望むあなたに向けて、産婦人科医師が集まって話し合い、あなたの心と体の準備が万全かをしっかり確認できるガイドを作りました。パートナーやご家族ともご一緒に、ぜひ使ってみてください。

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医師にご相談を。

このチェックリストを活用し、もっと聞きたいこと、不安なことがあれば、すすんで医師に相談してみましょう。

全部で12項目 妊活チェックリスト

必須チェック項目

大切な赤ちゃんの健康をしっかり守れるように、
全ての方が確認・対処をしておきたい項目です。

体の健康について

ワクチンの接種について

心の健康について

推奨チェック項目

心の準備のために、
確認・対処をしておくことをお勧めする項目です。

いくつチェック
できていましたか?